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Arbeit so leicht wie möglich machen, um hart arbeiten zu können
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Was du mitnimmst
- Wer hart arbeiten will, sollte vorher alle Hindernisse aus dem Weg räumen, die das erschweren.
- Beim Fitnessstudio zählen zum Beispiel Nähe, gute Trainer und passende Öffnungszeiten.
- Niemand hat übermenschliche Disziplin, alle kämpfen gleich mit Entscheidungsmüdigkeit.
- Wer es sich leichter macht zu gewinnen, gewinnt am Ende auch öfter.
Volltranskript
Das Transkript ist das englische Original mit Timecodes. Die deutsche Zusammenfassung steht oben. Sprecher werden automatisch zugeordnet.
0:00So if I want to go to the gym, how do I make it as easy as possible for me to do that? Well, I probably wouldn't pick a gym that's far away. I'd probably pick one that has trainers and people that I already like. I would probably pick one that has a lot of convenient hours. Just think about all the friction points that you have between you and what you want to do and remove them so it makes it easy to hit the goals that you want. It's not like anyone else has like superhuman discipline. Everyone else has the same amount of like decision-making power and decision fatigue as you. Just make it easier to win and then you'll win more.