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Wie Alex Hormozi Trauma definiert
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Was du mitnimmst
- Trauma ist laut Alex Hormozi eine dauerhafte Verhaltensänderung durch ein schlimmes Erlebnis.
- Wer glaubt, Trauma verändere einen zwangsläufig negativ, wird davon oft wirklich schlechter.
- Schlimme Dinge passieren im Leben, entscheidend ist, wie man danach mit ihnen umgeht.
Volltranskript
Das Transkript ist das englische Original mit Timecodes. Die deutsche Zusammenfassung steht oben. Sprecher werden automatisch zugeordnet.
0:00No, Richard. Trauma is not more complex. Trauma is a permanent change of behavior from an aversive stimulus. [music] Something bad happens in your life and you permanently change the way you behave. Period. Like, [music] people who believe that allow trauma to permanently change their behavior in a negative [music] way. And they get worse from it. And God, I hope that no one has traumatic things in their life. I hope that nothing bad happens to you. But it is a fact of life that bad things will occur. >> [music] >> And so the question is how you behave as a result. I like I really want to help and that's why [music] I'm saying this.